ツボを押すとき 痛い.
筋シリーズ 小菱形筋 大菱形筋とともに働き肩甲骨を上内方へと引き上げます 菱形筋のトリガーポイントによる痛みは肩甲骨の内側縁に集中し あまり放散することがありません また痛みが 浅い 位置で感じます 肩甲骨に隠れるような深い位置の痛みは上後鋸筋が原因で
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内くるぶしの後ろ ひざ裏のすじまでのふくらはぎマッサージは 免疫力アップ 耳鳴り めまい 難聴 脱毛 ホルモン系トラブル の診断 予防 改善が期待出来るゾーンです 築賓 ちくひん 太谿 たいけい 水泉 すいせん のつぼを意識してマッサージすると
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昼寝の前にドローイン お腹を引き締める お腹 骨盤 ゆがみ
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小顔職人 エネルギーセラピスト 峯山志穂 On Instagram 寒くて筋肉が硬くなるとリンパの流れが悪くなり 浮腫みや疲れが取れない という悪循環に繋がります では リンパっていったい何でしょう 怪我をすると傷口に血液と透明な液体が出てきますが その透明な液
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こんにちは 長野マラソン以降 足裏のアーチが落ちてしまっています 足裏のアーチは内側と外側と前方横の３つがありますが 今回は内側の土踏まずの部分です 土踏まずはアーチ状になることで 足の衝撃を和らげます このアーチが落ちてしまうと足裏の足底腱膜に直接
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笑顔をリフォームする 健康小顔職人さんはinstagramを利用しています お腹を手で触った時 お腹が冷たくなっていませんか お腹の冷えは内臓が冷えて代謝の低下はもちろんのこと 便秘 下痢 生理痛などを引き起こし 更には冷たい部分は脂肪が付きやすくなります
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